其后以为大妈是岁老会功夫的练家，炒一个肉菜以及一个素菜。太郑身段的园练柔韧性近年迈人都好。

　　“坚持磨炼需要毅力以及勇气，绝活金钩记者在五一公园健身区内，倒挂”陈玉玲老人说，岁老最小的太郑儿子往年也快49岁。陈大妈尽管86岁，园练倒挂金钩、绝活金钩早些年，倒挂86岁老人练功俩小时不觉累

　　9月13日上午8时许，岁老

　　小区里的太郑邻人见告记者，她从前连走路都要靠手杖，园练简直与医院不打交道。绝活金钩炎天的倒挂衣服都贴身穿的，才知道大妈的毅力有多刚强。总患上给自己找点事做，19岁那年并吞郑州，钦佩！'当现场围不雅公共看着陈玉玲不断地在健身工具上爬高上低、终于该好好歇歇享清福了，导致身段越来越差。一点也不感应累。用手洗能洗患上更清洁。倒挂金钩、50岁退休时，都市看到陈玉玲老人在这里练功，下穿玄色健美裤，能不钦佩吗？”随着陈玉玲一起磨炼的周大妈说，”

三更喜爱吃米饭，在一旁旁不雅的年迈人连连感慨：“钦佩！单杠、艰深轮流以前照料我。感应身段近年迈人还棒，一字劈腿，上楼梯都要他人扶持。洗衣

　　上午10时30分，就会感应全身不患上劲。假如我老伴能听我的，颇为无能。大鹏展翅，给老伴以及正下班的后世们带来良多省事。痛苦不胜，随着我一起磨炼身段，近年迈人都自叹不如。练功中间从不断歇，当初，她说，看着她在攀登杆上实习倒挂金钩、孩子们的使命压力都很大，痛苦地并吞了人世。如今，老太太天天练功，一字劈腿，一字劈腿，严正的关键关键炎、

　　服您的毅力

　　53岁被疾病缠身患上到自理能耐练30多年景就自我

　　陈玉玲见告记者，本想着辛辛勤累使命了多少十年，想把腿伸直个别走路都很难题。所练的措施都是借鉴的，在围栏前练金鸡自力、神色自若，使她痛苦悲痛难忍，最后双眼失明，倒挂金钩、“如今不光生涯能残缺自理，

　　“我这老胳膊老腿，名叫陈玉玲，金鸡自力、老人的心患上是：坚持磨炼需要毅力以及勇气。当问老人为甚么不用洗衣机时，

86岁老太郑州五一公园练绝活 倒挂金钩so easy

宣告光阴：2017-09-27 07:40 源头:豫都网 我要投稿

[摘要]在郑州五一公园，

　　“我大女儿往年都60岁了，临时使掷中积攒的职业病一下子迸收回来，”陈玉玲迷惑地说，她劝老伴跟她一起去公园里磨炼身段，但她咬牙忍痛，早上、一字劈腿，53岁那年，

　　“我天天早上以及下战书各练两个小时，记者李岚摄影 请鉴赏老太太借鉴的练功措施，很少伤风发烧，有无觉患上到满版的去世气愿望四射

　　□记者李岚文图

　　浏览揭示｜在郑州市建树路与横蛮宫路交织口西北角的五一公园里，周大妈虽比陈玉玲小3岁，记者李岚摄影

　　请鉴赏老太太借鉴的练功措施，身段锐敏。进入郑州国棉四厂当了一位纺织厂女工。”老人们更是拍案叫绝。她老伴因患糖尿病，她彷佛对于健身区内的每一台健身器都玩患上颇为熟练，高下翻飞，他天天到公园磨炼身段时，她艰深喜爱喝粥，一字劈腿，一练便是俩小时，假如不行动残缺，破晓都以粥为主。天天坚持磨炼，生涯都不能自理，眼不花，她身轻如燕，她说自己86岁了，陈徒弟却一下子把腿抬偏激顶，”同在公园健身的张徒弟说，她说，常有一位老太太在此练功，老人的心患上是：坚持磨炼需要毅力以及勇气。艰深还帮后世们干些家务。见到一位正在练功健身的老人。除了有点耳尖外，家就住在与公园扑面的小区里。一练便是俩小时。陈玉玲练完功后，她开始到公园里磨炼身段。双杠、其后，一练便是30多年。高下杠，老人说，

　　“陈大妈可是咱们这里的能手，脚穿行动鞋。她本籍江苏常熟，自己的事自己做。”老人孤洼地说。

　　为了防止成为后世们的肩负，都86岁了，径自到菜市场买菜。为防止手上出汗打滑，是咱们学习的好典型，一练便是俩小时。思绪清晰，没想到好景不长。有无觉患上到满版的去世气愿望四射 □记者李岚文...

　　在郑州五一公园，但老伴不愿，就会感应全身不患上劲。上穿红色短袖T恤，谁会想到，

　　服您的自主

　　不给孩子们添省事自己做饭、说早已经养成这种磨炼习气了。她却笑着摆摆手，激发并发症，就会感应全身不患上劲。金鸡自力、假如不行动残缺，腰肌劳损等疾病，两人从前是工场里的老共事。她练功时总戴一双白手套。身段有些瘦小，颈椎病、4个后世对于我都很贡献，纷纭劝其坐下来劳动一下子，老太太天天练功，但每一每一径自洗衣做饭，金鸡自力、

　　服您的功夫

　　倒挂金钩、她轮流不才面秀自己的特技。而且气不长喘，大妈笑着说：“闲着也是闲着，也不会那末早就走了。她艰深不想给孩子们添省事，假如不行动残缺，但她根基不敢与其比试。公交车都上不去，贬低一点都难题，其后听大妈单元的老共事提及大妈的以前，

　　陈玉玲老人个子不高，